Tandoorikylling i pita
Tandoorikrydret kylling med mangodressing i pitabrød. En enkel middag hele familien vil elske!
Ingredienser
- 6 stkpitabrød
- 1 stkagurk
- 1 stkrødløk
- 2 stkhjertesalat, frisk
- 20gkoriander
- 2 sssolsikke/raps/stekeolje
- 600gkyllingfilet, stor
- 1 tstandoori krydder
- 1 tschilikrydder
- 100gmango chutney
- 3dlyoghurt, naturell
Fremgangsmåte
- 1
Forvarm stekeovnen til 200 grader. Stek pitabrødene etter anvisning på pakken.
- 2
Vask, rens og kutt agurk (1 stk) og rødløk (1 stk) i skiver, grovhakk hjertesalat (2 stk) og koriander (20g). Legg i skåler.
- 3
Del kylling i middels store biter og bland med tandoorikrydder og chilikrydder (1 ts). Stek i olje i en middels varm panne til gjennomstekt.
- 4
Bland sammen yoghurt (3dl) og mango chutney (100g) til en dressing i mellomtiden.
- 5
Server saftig tandoorikylling i pita. La alle rundt bordet fylle i grønnsaker selv. Topp med dressing!
Kilde: Oda · oda.com