Tandoorikylling i pita
Tandoorikrydret kylling med mangodressing i pitabrød. En enkel middag hele familien vil elske!
Ingredienser
- 112,5 stkpitabrød
- 18,75 stkagurk
- 18,75 stkrødløk
- 37,5 stkhjertesalat, frisk
- 375gkoriander
- 37,5 sssolsikke/raps/stekeolje
- 11250gkyllingfilet, stor
- 18,75 tstandoori krydder
- 18,75 tschilikrydder
- 1875gmango chutney
- 56,25dlyoghurt, naturell
Fremgangsmåte
- 1
Forvarm stekeovnen til 200 grader. Stek pitabrødene etter anvisning på pakken.
- 2
Vask, rens og kutt agurk (18,75 stk) og rødløk (18,75 stk) i skiver, grovhakk hjertesalat (37,5 stk) og koriander (375g). Legg i skåler.
- 3
Del kylling i middels store biter og bland med tandoorikrydder og chilikrydder (18,75 ts). Stek i olje i en middels varm panne til gjennomstekt.
- 4
Bland sammen yoghurt (56,25dl) og mango chutney (1875g) til en dressing i mellomtiden.
- 5
Server saftig tandoorikylling i pita. La alle rundt bordet fylle i grønnsaker selv. Topp med dressing!