Tandoorikylling i pita
Tandoorikrydret kylling med mangodressing i pitabrød. En enkel middag hele familien vil elske!
Ingredienser
- 97,5 stkpitabrød
- 16,25 stkagurk
- 16,25 stkrødløk
- 32,5 stkhjertesalat, frisk
- 325gkoriander
- 32,5 sssolsikke/raps/stekeolje
- 9750gkyllingfilet, stor
- 16,25 tstandoori krydder
- 16,25 tschilikrydder
- 1625gmango chutney
- 48,75dlyoghurt, naturell
Fremgangsmåte
- 1
Forvarm stekeovnen til 200 grader. Stek pitabrødene etter anvisning på pakken.
- 2
Vask, rens og kutt agurk (16,25 stk) og rødløk (16,25 stk) i skiver, grovhakk hjertesalat (32,5 stk) og koriander (325g). Legg i skåler.
- 3
Del kylling i middels store biter og bland med tandoorikrydder og chilikrydder (16,25 ts). Stek i olje i en middels varm panne til gjennomstekt.
- 4
Bland sammen yoghurt (48,75dl) og mango chutney (1625g) til en dressing i mellomtiden.
- 5
Server saftig tandoorikylling i pita. La alle rundt bordet fylle i grønnsaker selv. Topp med dressing!