TraugLogg inn
SnacksVegetar

Hummustallerken

En smakfull hummustallerken med mange digge komponenter som passer perfekt sammen.

Ingredienser

7 porsjoner+
  • 1,75 stkhummus, ferdig
  • 0,88 stkagurk
  • 87,5gfetaost
  • 350gcherrytomater, røde
  • 0,88 stkrødløk
  • 3,5 ssolivenolje, liten
  • 1,75 sschiliflak
  • 17,5gkruspersille, fersk

Fremgangsmåte

  1. 1

    Vask, rens og kutt tomat, agurk (0,88 stk) og rødløk (0,88 stk) i små terninger.

  2. 2

    Fordel hummus (1,75 stk) utover halvparten av en stor tallerken.

  3. 3

    Dander resten av tallerkenen med oppkuttet tomat, agurk og rødløk. Smuldre fetaost (87,5g) i en bolle og strø over.

  4. 4

    Topp til slutt med olivenolje (3,5 ss), chiliflak (1,75 ss) og grovhakket persille.

Kilde: Plantego’ · oda.com

Hummustallerken · Traug