Tandoorikylling i pita
Tandoorikrydret kylling med mangodressing i pitabrød. En enkel middag hele familien vil elske!
Ingredienser
- 24 stkpitabrød
- 4 stkagurk
- 4 stkrødløk
- 8 stkhjertesalat, frisk
- 80gkoriander
- 8 sssolsikke/raps/stekeolje
- 2400gkyllingfilet, stor
- 4 tstandoori krydder
- 4 tschilikrydder
- 400gmango chutney
- 12dlyoghurt, naturell
Fremgangsmåte
- 1
Forvarm stekeovnen til 200 grader. Stek pitabrødene etter anvisning på pakken.
- 2
Vask, rens og kutt agurk (4 stk) og rødløk (4 stk) i skiver, grovhakk hjertesalat (8 stk) og koriander (80g). Legg i skåler.
- 3
Del kylling i middels store biter og bland med tandoorikrydder og chilikrydder (4 ts). Stek i olje i en middels varm panne til gjennomstekt.
- 4
Bland sammen yoghurt (12dl) og mango chutney (400g) til en dressing i mellomtiden.
- 5
Server saftig tandoorikylling i pita. La alle rundt bordet fylle i grønnsaker selv. Topp med dressing!
Kilde: Oda · oda.com