Tandoorikylling i pita
Tandoorikrydret kylling med mangodressing i pitabrød. En enkel middag hele familien vil elske!
Ingredienser
- 18 stkpitabrød
- 3 stkagurk
- 3 stkrødløk
- 6 stkhjertesalat, frisk
- 60gkoriander
- 6 sssolsikke/raps/stekeolje
- 1800gkyllingfilet, stor
- 3 tstandoori krydder
- 3 tschilikrydder
- 300gmango chutney
- 9dlyoghurt, naturell
Fremgangsmåte
- 1
Forvarm stekeovnen til 200 grader. Stek pitabrødene etter anvisning på pakken.
- 2
Vask, rens og kutt agurk (3 stk) og rødløk (3 stk) i skiver, grovhakk hjertesalat (6 stk) og koriander (60g). Legg i skåler.
- 3
Del kylling i middels store biter og bland med tandoorikrydder og chilikrydder (3 ts). Stek i olje i en middels varm panne til gjennomstekt.
- 4
Bland sammen yoghurt (9dl) og mango chutney (300g) til en dressing i mellomtiden.
- 5
Server saftig tandoorikylling i pita. La alle rundt bordet fylle i grønnsaker selv. Topp med dressing!
Kilde: Oda · oda.com